Talvez sejas uma daquelas pessoas que gostam do sabor refrescante da Coca Cola. No entanto, deves saber que esta bebida está cheia de compostos que podem ser prejudiciais para a nossa saúde.
Isso pode-nos causar problemas a curto ou longo prazo.
Assim, podes ter uma ideia, uma só lata ou garrafa de Coca Cola tem o equivalente a 10 colheres de chá de açúcar. Além disso, também tem outros produtos químicos que afectam vários órgãos importantes do nosso corpo.
VEJAMOS O QUE ACONTECE QUANDO SE CONSOME COCA COLA PASSADOS…
- 10 minutos: O recebimento de 10 colheres de chá de açúcar pode ter um efeito devastador sobre o nosso corpo. Se não vomitamos é devido à produção de ácido fosfórico pelo nosso corpo.
- 20 minutos: a glicose faz com que nossos níveis de insulina aumentem drasticamente. Então, todo o açúcar e gordura no fígado e transformada em gordura e é acumulada.
- 40 minutos: o nosso corpo teve tempo para absorver a cafeína. Como resultado, terás as pupilas dilatadas, a pressão arterial vai subir e há mais liberação hepática de glicose na corrente sanguínea. Os receptores de adenosina, a molécula-chave no processo de sono, são bloqueados. Este processo evita que tenhamos sono.
- 45 minutos: o nosso corpo começa a produzir dopamina, uma substância que estimula os centros de prazer do nosso cérebro. É comparado com a produzida por efeito de heroína.
- 60 minutos: temos vontade urinar. Ao fazê-lo estaremos retirando cálcio, magnésio e zinco, entre outras substâncias importantes que não foram absorvidos pelo nosso corpo. Como mais o tempo passa, vamos ter o que é conhecido como baixa de açúcar no sangue e é provável que se sentir pesado, lento e sonolento.
Depois de ler esta informação, tens a certeza que queres continuar a beber estas bebidas?
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